Sahabat gogomall, wanita secara alami memiliki jumlah kelenjar keringat yang lebih banyak dibanding pria, dan bagaimana cara hilangkan bau badan wanita yang dianjurkan? Ada beberapa pilihan cara pencegahan yang dilakukan untuk menghilangkan keluhan bau badan pada seorang wanita. selain dengan perubahan pola kebersihan pribadi Anda mungkin juga kan disarankan untuk melakukan pencegahan secara medis dibawah pengawasan dokter.
Bau badan adalah kondisi alami yang biasanya disebabkan oleh produksi keringat dari kelenjar dalam tubuh Anda. Keringat akan muncul ketika Anda panas, merasa gugup, ataupun berolahraga ini merupakan kondisi yang normal dari sistem tubuh. Dimana keringat tersebut adalah cara tubuh mengatur suhu atau mendinginkan tubuh dari dalam. Namun akan berubah menjengkelkan jika kondisi tersebut terjadi secara berlebihan atau menghasilkan bau badan yang menyengat.
Bagaimana cara hilangkan bau badan wanita yang bisa dilakukan dengan efektif dan mudah? Berikut adalah beberapa anjuran yang dapat Anda praktikan, diantara adalah:
1. Jagalah Kebersihan Diri Anda
Mandi adalah cara hilangkan bau badan wanita yang paling mudah untuk dipraktekkan karena mandi akan membasuh keringat dan menyingkirkan beberapa bakteri di kulit Anda. Keringat pada dasarnya tidak berbau, tetapi ketika bakteri yang hidup pada kulit Anda bercampur dengan keringat mereka berkembang biak dengan cepat dan menimbulkan bau yang menyengat. Pastikan Anda mencuci sampai bersih terutama area di mana Anda cenderung berkeringat.
2. Gunakan Sabun Antibakteri
Mencuci bersih dengan sabun antibakteri akan membantu menghilangkan beberapa bakteri yang mudah berkembang pada lipatan-lipatan tubuh. Mengurangi pertumbuhan bakteri pada kulit berarti dapat membantu mengurangi bau badan yang muncul. Anda mungkin harus lebih memiliki beberapa produk antibakteri untuk mengatasi kondisi ini.
3. Keringkan Tubuh Anda
Setelah mandi atau jika setelah melakukan aktivitas luar yang memicu keringat, keringkan diri Anda sepenuhnya dan pastikan area-area tertentu yang menghasilkan keringat tidak lembab. Jika kulit Anda kering, sulit bagi bakteri yang menyebabkan bau badan berkembang biak di atasnya. Sehingga tips cara hilangkan bau badan wanita ini juga bisa Anda pertimbangkan.
4. Gunakan Antiperspirant Atau Deodoran
Setelah Anda bersih dan kering, gunakan antiperspirant atau deodoran sebagai penghalang keringat untuk menghasilkan bau dari area ketiak Anda. Aluminium klorida adalah bahan kimia yang membantu menjaga keringat atau membatasi keringat Anda bercampur dengan bakteri. Gunakan secara teratur sebagai cara hilangkan bau badan wanita yang diakibatkan oleh produksi keringat berlebih. Anda tidak Jika Anda pikir Anda perlu bantuan lebih lanjut, tanyakan kepada dokter Anda tentang resep antiperspiran.
5. Gunakan Pakaian Yang Tepat
Ganti pakaian sesering mungkin saat Anda banyak berkeringat. Pakaian yang bersih dan kering membantu menjaga bau badan. Pastikan untuk mengganti kaus kaki Anda, terutama jika Anda cenderung memiliki bau kaki. Pilih dan gunakan pakaian dengan bahan yang mudah menyerap keringat seperti kain katun untuk lebih mempermudah sirkulasi udara yang masuk.
6. Batasi Jumlah Makanan Tertentu
Apa yang Anda makan mempengaruhi bau tubuh. Makanan yang cenderung membuat Anda lebih banyak berkeringat, seperti makanan pedas juga bisa menyebabkan bau badan. Selain itu aroma makanan seperti bawang bawangan bisa terbawa dalam keringat Anda. Minuman dengan kafein atau alkohol juga dapat membuat Anda lebih banyak berkeringat karena tubuh akan menjadi panas dan keringat bekerja sebagai pendingin tubuh. Yang berarti Anda juga harus mengurangi jumlah konsumsinya guna menerapkan cara hilangkan bau badan wanita dengan tepat. Salam dokter laser.